Le blog d'un pionnier du microbiote intestinal:/Dieta

Dieta Fodmap*, buona per la digestione, ma stai attento alla tua flora intestinale

Questa è la dieta per eccellenza per le persone che soffrono di sindrome dell'intestino irritabile e presenta aspetti positivi innegabili. Infatti una dieta povera di Fodmap (un gruppo di carboidrati fermentabili a catena corta presenti in determinati alimenti), migliora in modo significativo alcuni sintomi caratteristici della sindrome dell'intestino irritabile (gonfiore, aria, dolore [...]